تغذیه و سلامت

توصیه های تغذیه ای و رژیم درمانی

۳ مطلب با موضوع «سبزیجات» ثبت شده است

تاثیر بامیه بر دیابت

برای دیابت نوع دوم - این معجون را امتحان کنید و نتیجه را در کامنت بنویسید ...

انتهای بامیه ها را جدا کنید و آنها را در ظرف پر از آب قرار دهید ، اجازه دهید یک شب تا صبح بمانند ، و سپس بامیه ها را از آب جدا کنید و آب آن را بخورید ...

نتیجه شگفت انگیز هست ...

گزارش ها نشان می دهد که میزان گلوکز خون را از 300 به 150 ، یعنی نصف ... و از 195 به 94 رسانده است ....

همینطور آب بامیه نقش مهمی در انسولین دارد ...

آب باید سرد باشد !!

۵ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هما دارینی

خواص اسفناج

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هما دارینی

مزایای استفاده از فلفل دلمه ای

تحقیقات نشان داده‌است که کاپسی سین (capsaicin) موجود در فلفل، باعث کاهش بروز زخم معده می‌شود.کاپسی سین، موجب افزایش جریان خون در قسمت مخاطی معده و تولید موکوس به وسیلهٔ دیوارهٔ معده می‌شود، بنابراین بافت معده در برابر ترشح اسید معده مصون باقی می‌ماند.
کپساسین موجود در فلفل، به عنوان یک ترکیب ضد سمی عمل کرده و مانع از فعالیت ترکیبات سرطان زا در بدن می‌شود و از تشکیل تومورهای بدخیم در بدن جلوگیری می‌کنند.


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هما دارینی